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ÉLÉMENTS ENSEIGNÉS GROUPE DÉVELOPPEMENT

Voici la liste des éléments techniques et de tactiques individuelles qui seront enseignés dans le groupe développement. L’accent sera mis sur les éléments techniques.

PATIN

  • Position de base et tenue du bâton ***
  • Départ explosif (face, côté, reculons) ***
  • Allure de train ***
  • Croisement ***
  • Virage brusque ***
  • Arrêt brusque **
  • C-Cut patin arrière **
  • Croisement arrière **
  • Arrêt en «V» et en «T» *
  • Transition avant-arrière **
  • Transition arrière-avant *

 

MANIEMENT DE RONDELLE

  • Dribble ***
  • Feinte ***
  • Transport de rondelle (1 main côté revers et fort / 2 mains) **

 

Tirs

  • Poignet ***
  • Frappé *
  • Tap-in **
  • Revers **
  • En mouvement ***

 

Passes

  • Balayée ***
  • Soulevée *
  • Revers **
  • Sur réception **
  • Réception de passes ***

 

Éléments de tactiques individuelles :

  1. Récupération de rondelle *
  2. Protection de rondelle ***
  3. Rondelle libre ***
  4. 1 vs 1 rôle offensif *
  5. Marquage / Démarquage
  6.  

Légende :

* Introduction

** Introduction + amélioration

*** Introduction + améliorer + maintenir + raffiner + réviser

 

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